El "coffee break" aumenta la productividad

Información vital para la oficina: el coffee break puede aumentar hasta un 8 por ciento la productividad. Según un estudio del Instituto Tecnológico de Massachusetts (el célebre MIT), “la cafeína por sí misma no aumenta la productividad, sino el hecho de generar una pausa para tomar café y comunicarse con otros integrantes del equipo”. El estudio fue realizado por el Laboratorio de Comportamiento Humano (Human Dynamics Laboratory) y reveló que la interacción en un espacio social ajeno a una sala de reuniones se relaciona positivamente con la productividad. El laboratorio otorgó a los empleados equipos electrónicos para medir tono de voz y lenguaje corporal, entre otros elementos, mientras charlaban en su receso. Los resultados arrojan que la energía del empleado mejora cuando se le permite poner un alto en un momento del día.